Membre de l’ADM, Association pour le développement de la mindfulness, je suis formée et qualifiée par le CFM, l’Université de Massachusettes* pour animer le programme MBSR (Réduction de stress par la pleine conscience), formée et certifiée par le Mindfulness Training Institute, et certifiée par la International Mindfulness Teachers Association.

Mon propre parcours thérapeutique, parallèlement à la pratique du yoga puis de la méditation, m’a conduit dès 2009 à m’intéresser aux techniques de psychologie énergétique (l’EFT, etc.), au travail de Joe Dispenza et aux thérapies novatrices très proches de la mindfulness (pleine conscience), comme l’IFS.

J’ai ainsi exploré, pratiqué et suivi des formations qualifiantes dans différentes approches et modalités.

Mes pratiques en tant que thérapeute et enseignante de mindfulness s’enrichissent ainsi réciproquement. C’est dans ce parcours que s’enracine aujourd’hui mon accompagnement de l’autre et la transmission de ce que j’ai reçu de ceux et celles qui ont éclairé mon chemin.